uda i

[...] |-) ,w szosowych raczej nie podjął bym się prób na asfalcie a w MTB łatwo się wpina i wypina a i przemieszczanie jest jak bez bloków ,bloki są schowane . Liczę na to że uda mi się w protezie złapać odpowiedni kont oraz odległość aby lej nie obcierał pod kolanem a i wtedy będzie stabilnie bez poślizgów na platfornie Czasy przejazdu :-? ja tk [...]

[...] |-) ,w szosowych raczej nie podjął bym się prób na asfalcie a w MTB łatwo się wpina i wypina a i przemieszczanie jest jak bez bloków ,bloki są schowane . Liczę na to że uda mi się w protezie złapać odpowiedni kont oraz odległość aby lej nie obcierał pod kolanem a i wtedy będzie stabilnie bez poślizgów na platfornie Czasy przejazdu :-? ja tk [...]

[...] ,musiałem zafundować sobie odpoczynek od protezy W sobotę ogłosili zawody MP i w Wa-wie ,jakoś tak w 1-wsza myśl " a może wystartować " --przecież to W-awa a tam może uda się spotkać z Tsu ,Kabo ,Wasonem ,druga myśl po pierwszej " z czym do ludzi " --ile to ja teraz wycisnę }:-( WL 8 x 60kg 6 x 80kg 6 x 100kg 4 x 112,5kg 2 x 3 x 122,5kg 1 [...]

najważniejsze że się udało i że warunki znakomite ;-D (znaczy że pusto) Za tydzień może uda się powtórzyć :-D Wolałbym jednak aby nie było tak pusto i jedna osoba do asekuracji by się przydała :-))

[...] mocnych odcinków 300--500m ,kilka sekund bez kręcenia i dalej w trasę. czas przejazdu 1:10:54h tętno utrzymane na poziomie 130 moc podczas podjazdów średnio 100w przewyższenie --- 208m Fajna trasa taka na relaks i sprawdzian co kilka miesięcy ,może uda mi się ją zapamiętać i za 3-y miesiące powtórzyć ,licząc na lepsze parametry jazdy :-D

Powoli ,bardzo powoli oswajam się z myślą aby wystartować w innej federacji Mam na myśli Międzynarodowe Mistrzostwa Polski --ZALESIE ---Maj oraz jeżeli uda się załapać to w pażdzierniku Mistrzostwa Świata PABIANICE a w czerwcu MP niepełnosprawnych Bydgoszcz i jeszcze jakieś 1-2 starty dołożę i będzie komplet :-D Tak jak Ci pisałem , załapać się [...]

[...] 19,86% Trasa bardzo fajna ,mocno urozmaicona zjazdami i podjazdami -kręciłem na niej tydzień temu 19.08.2021 1:44:41 30,3 km. 66 % 0,9/b dzisiaj lekka poprawa 26.08.2021 1:43:23 30,3 km. 66 % 0,9 Piątek i sobota dyżury dzienne ,ciężko będzie o trening :-( ,lecz plan jest aby pójść na siłkę i zrobić tyle ile czasowo do zamknięcia się uda

[...] złe wiadomości odnośnie pracy , w sądach na ochronie nie mogą już pracować osoby niepełnosprawne z grupą inwalidzką i za miesiąc kończy mi się umowa - nie wiem czy mi się uda poszukać czegoś odpowiedniego,w miarę blisko :-( Chyba znowu powróci rozkmina o rowerze ze wspomaganiem elektrycznym -- gdybym znalazł jakieś kilometry od Jawora . W [...]

[...] na maksa na 3-4 dni przed startem, jest naprawdę złym pomysłem.... oczywiście według mojej wiedzy i jakiegoś tam doświadczenia. Powodzenia na starcie, nie wiem czy uda mi się dotrzeć na Twoją kategorię żeby Ci pomóc :-? Ja jeszcze nie wróciłem z wakacji, na razie zaliczam już drugą przesiadkę na kolejny samolot {{:-( Zmieniony przez - W [...]

PIĄTEK pakowanie i nocny wyjazd. Nie wiem czy podjąłem dobrą decyzję :-? próbuję zejść z wagą bez protezy do 90kg ,czy się uda sobotnia waga po 15-stej pokaże ,gdyby była poranna to raczej by nie było problemu i oczywiście jak będzie z siłą :-? Najważniejsze że się jedzie z kolegami i na koleżeńskie spotkanie :-D

[...] są konkretne :-)) W taki przypadku jak ja przy dwóch endoprotezach czy Jawor , to jest idealne rozwiązanie . Ja na razie sobie czasami jeżdżę na rowerze spinningowym mojej żony , ale w tym sezonie zimowym chcę wprowadzić nieco więcej tego typu treningu .... może uda się zgubić trochę masy z nóg , bo teraz mam spore klocki po 72cm w udzie ;-D

Witam! Już po treningu ale o tym później jak filmiki się załadują na youtube.com Mam nadzieję ,że uda mi się pozyskać waszą sympatie dlatego teraz trochę luźniej bo nie chcę żeby zrobił się pamiętnik http://wiadomosci.onet.pl/1496504,12,1,0,120,686,item.html Nie wiem jak wy ale ja po części się z nim zgadzam. Jeśli chodzi o aborcję to moim zdaniem [...]

[...] Pozostały rychło dwa dni treningowe i w środę pojawią się ostatnie wypisy wraz z fotkami "po" oceną supli itd. Dzisiaj niestety nie mam żadnych fotek... znudziło mi się robienie tych samych zdjęć tylko w innych ujęciach. Może jutro coś wrzucę jednak dzisiaj jak się uda pojawi się tylko wypis. Dobra to na tyle- czas na Odwróconych.

[...] miejscu w temacie Twojego testu i myslalem, ze tak samo priorytetowo bedzie potraktowana, jednak tak jak pisal juz wczeeeesniej Jacek z Kaizenteamu ciezko robic sile na redukcji. Mialem nadzieje, ze uda Ci sie udowodnic mu, ze jednak masz racje, ale niestety nie udalo sie to. Mimo to gratuluje i zycze wytrwalosci na daleszej drodze treningu.

Mam nadzieję, że tym razem uda się zaliczyć 300kg w ciągu ale kiedy??? 220kg WL hm... to już będzie ładny wynik Dieta jaką ułożyłem razem z Wodynem (raczej On mi) przyczyni się do realizacji zarówno MC jak i WL. W sumie to jestem PEWNY, że się uda.

[...] masa trochę też, więc jestem zadowolony z tego! Czasem mam wahania i nie wiem, czy chcę schudnąć czy urosnąć. Zapewne chcę wyrzeźbić dobrze ciało i mam nadzieję, że mi się uda. Co do przydatności diety w treningach, wyżej chyba jasno określiłem. Nietrzymanie nawet takiej jak ja diety jest zabójstwem. Albo treningi są na danej sekcji strasznie [...]

[...] dają mi przyjemność. Gdybym był na takim poziomie jak goście, którzy za walki dostają pieniądze to oczywiste, że bym nie imprezował. Teraz nie mam tej gwarancji, że mi się uda. Nie utrzymam się z boksu... Wiecie jak wiele moich znajomych(po 20 - 70 walk nawet mieli) rezygnowało właśnie z tego powodu z boksu? boks w Polsce to lipa. Dlaczego [...]

[...] dają mi przyjemność. Gdybym był na takim poziomie jak goście, którzy za walki dostają pieniądze to oczywiste, że bym nie imprezował. Teraz nie mam tej gwarancji, że mi się uda. Nie utrzymam się z boksu... Wiecie jak wiele moich znajomych(po 20 - 70 walk nawet mieli) rezygnowało właśnie z tego powodu z boksu? boks w Polsce to lipa. Dlaczego [...]

za tydzień mam ms, wczoraj kumpel nie zdał a przez to i ja zaczynam się stresować. Jakieś rady na co uważac, z tego co wyczytałem to są dwa uda: - odpowiadać szczerze i liczyć, że będzie sie odpowiadało wzorowi kandydata - kłamać i pamiętać jak się kłamało Mam jeszcze jedno pytanie: Czy ktoś już się dostał do firmy pracując wcześniej jako [...]

wszystko za mna.abo zlozona. pzp w sroda reszta lekarzy dalej.ciekawe czy uda sie zalapac na lipiec jak wszystko dobrze pojdzie? jednak jakies dziwne przeczucie mowi mi ze uwale pzp@-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-06-11 15:39:55